米田です。

忘年会シーズン真っただ中です。

先週は米田会忘年会他あり、肉離れもし、結婚式に参加してきました。

のでなかなか慌ただしかった1週間でした。

 

忘年会

毎年恒例の米田会忘年会は、例年通り屋形船にて開催されました。

同じ業界の長江社長と飲み始めて10年以上。。。よく続いたものです。

今ではメンバーも増えて、大変有意義な忘年会でした。やり手の社長ばかりで勉強になりモチベーションも上がりっぱなしです！

結局、最後にシジミラーメンを食べて帰りましたが、帰宅は午前3時でした。。。

 

肉離れ

土曜日の夕方、5歳の息子と公園にいき。

張り切ってしまい、右ふくらはぎを痛めてしまいました。。。

すぐに帰って、その日は立てませんでした。

火曜日に診察すると、軽度のものだったので。あと1週間ぐらいで復活できそうです。

なんでも、ウォーミングアップとストレッチを心がけていきます。

次はクリアーしてやります！

 

結婚式

10年程の付き合いがある、飲食コンサルの小川さんの結婚式に出席。

肉離れで、びっこを引いていましたのでかなり目立ちました。

素晴らしい結婚式と披露宴で、年のせいかかなり感動してしまいました。

2次会は欠席させてもらって、右足は乗り切りました！

 

 

あと、最近トレーニングで知り合った方から機能的靴下頂きました。体に良いとのことです。健康は足元から！！